Ben Napier Perte de poids : photos, résultats avant et après, régime et entraînement !

Ben Napier est un animateur de télévision, menuisier et entrepreneur surtout connu pour son émission Home Town sur HGTV, où lui et sa femme Erin rénovent des maisons à Laurel, Mississippi. Il est également connu pour sa perte de poids impressionnante, qui lui donne une apparence plus saine et plus en forme que jamais.

*Cette célébrité n'approuve pas ce produit. Ce produit est médicalement approuvé. Ce sont quelques produits célèbres du marché.

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Comment a-t-il perdu du poids ?

Ben a révélé certains des secrets de sa perte de poids dans diverses interviews et articles. Certains d'entre eux sont:

● Réduire son apport calorique et supprimer le sucre, les glucides et les produits laitiers de son alimentation, ce qui, selon lui, l'a aidé à réduire sa tension artérielle et son inflammation. ● Travailler avec un entraîneur personnel et faire une combinaison d'exercices de cardio et de musculation, ce qui, selon lui, l'a aidé à brûler des calories et à développer ses muscles. Il a également commencé la boxe comme forme d'entraînement et de soulagement du stress. ● Avoir de la discipline et de la maîtrise de soi, qui, selon lui, sont essentiels au maintien d'un mode de vie sain. Il a déclaré qu'il comptait également sur le soutien de sa femme, Erin, qui l'a rejoint dans son parcours de remise en forme.

Qu'est-ce qui l'a motivé à perdre du poids ?

Ben a partagé certaines des raisons pour lesquelles il a décidé de perdre du poids et d'améliorer sa santé. Certains d'entre eux sont:

● Vouloir être en meilleure santé et plus heureux pour sa famille, en particulier ses deux filles, Helen et Mae. Il a dit qu’il voulait être un bon modèle pour eux et vivre plus longtemps pour les voir grandir. ● Faire face à une crise personnelle liée à ses problèmes juridiques avec Waffle House, qui, selon lui, lui ont causé beaucoup de stress et d'anxiété. Il a dit qu’il profitait de ce temps pour se concentrer sur lui-même et sur son bien-être. ● Avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2, ce qui, selon lui, lui a fait peur et lui a donné envie de faire quelque chose. Il a déclaré qu'il avait vu son père souffrir du même problème et s'était juré d'éviter que cela ne lui arrive.

A quoi ressemble-t-il maintenant ?

Ben a l'air magnifique et en forme après avoir perdu du poids. Il publie souvent des photos et des vidéos de lui-même sur les réseaux sociaux, montrant sa silhouette affinée et son beau visage. Il partage également ses conseils et routines en matière de régime alimentaire et d'exercice avec ses abonnés. Il a reçu de nombreux compliments de la part de fans et de célébrités, qui le félicitent pour sa transformation et son inspiration.

Certaines personnes ont besoin de plus d’aide que simplement manger sainement et faire de l’exercice pour perdre du poids. C'est pourquoi ils utilisent des pilules amaigrissantes et des brûleurs de graisse pour faciliter les choses.

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